Praktijk voor Therapie    de Liemers | Burn-out & Stress specialist.

In mijn praktijk in Lobith help ik cliënten uit de hele regio De Liemers (o.a. Zevenaar, Duiven, Didam en Doetinchem) om weer grip op hun leven te krijgen."

​

“Ik was volledig uitgeput en zat constant in mijn hoofd. Hier heb ik geleerd om weer rust te voelen in mijn lichaam. Dat heeft voor mij echt het verschil gemaakt.”

Cliënt uit de regio De Liemers 

​Met ruim 15 jaar ervaring en meer dan 300 succesvol begeleide cliënten, geloof ik niet in standaardprotocollen of lange wachtlijsten.

Ik help je de rust in je lichaam terug te vinden via een krachtige combinatie van mindset en fysiek herstel.

​[ PLAN JE GRATIS KENNISMAKING (30 MIN) ]

Geen verwijzing nodig – Snel plek voor jouw herstel

​Heb je het gevoel dat je constant ‘aan’ staat?

​Herken je dit?

  • ​Je blijft maar piekeren en je hoofd stopt niet met malen.

  • ​Je voelt een constante spanning in je lichaam (druk op de borst, opgejaagd gevoel).

  • ​Je slaapt slecht en raakt snel overprikkeld of geïrriteerd.

  • ​Rust nemen of vakantie helpt maar tijdelijk; de spanning komt direct weer terug.

​Veel cliënten die bij mij komen, begrijpen hun situatie wel, maar blijven toch vastlopen. Dat komt omdat stress zich vastzet in je zenuwstelsel. Alleen praten is dan niet genoeg.

​

​Waarom mijn aanpak wél werkt:

​Onze pijlers: Rust in je hoofd, ruimte in je lijf

​Mijn methode is een synergie van verschillende krachtige stromingen. Ik combineer de praktische wijsheid van bewezen psychologische kaders met diepgaand lichaamswerk:

  • ​Mindset & Acceptatie: We gebruiken de principes van ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en NLP om je mentale veerkracht te vergroten en patronen te doorbreken.

  • ​Lichaamsgerichte Therapie: We luisteren naar de signalen van je lichaam. Waar zet jij spanning vast?

  • ​Ademregulatie & MBCT: Door gerichte ademhalingstechnieken en mindfulness-elementen kalmeren we direct je zenuwstelsel van overlevingsstand (fight-or-flight) naar de stand voor rust en diep herstel (rest-and-digest)."

​Hoe we dit doen (zonder alleen maar te praten)

​Veel therapeuten focussen op één aspect. Ik geloof dat herstel pas echt beklijft als je zowel je brein als je zenuwstelsel meeneemt.

​Mijn visie: Je hoeft niet te leren 'vechten' tegen je stress. Je mag leren hoe je je zenuwstelsel weer terugbrengt naar een staat van veiligheid.

​VOOR WERKGEVERS

​Voorkom langdurige uitval op de werkvloer

​Bent u werkgever of leidinggevende? Een medewerker met burn-outklachten kost veel energie en geld. Mijn aanpak is resultaatgericht en gericht op duurzame inzetbaarheid.

  • ​Expertise boven labels: Geen klinische diagnoses, maar praktische oplossingen.

  • ​Inclusief 3 maanden nazorg: Om terugval te voorkomen en nieuwe patronen te borgen.

  • ​Vergoeding: Wist u dat werkgevers de kosten voor dit soort trajecten vaak volledig vergoeden?

​

​Wat anderen ervaren

​"Ik zat volledig vast in stress. Door de combinatie van ademhaling en de nuchtere begeleiding voel ik me weer mezelf. Ik slaap beter en heb eindelijk weer energie."

— Al 300+ cliënten gingen je voor in Praktijk de Liemers.

​Je hoeft hier niet alleen doorheen

​Wacht niet tot de batterij volledig leeg is. Hoe eerder je begint met herstel, hoe sneller je weer grip hebt op je leven.

​Zet vandaag de eerste stap:

  • ​✅ Gratis kennismaking (30 min)

  • ​✅ Gevestigd in Lobith (Regio Zevenaar / Duiven)

  • ​✅ Persoonlijk, nuchter en professioneel

​JA, IK WIL EEN GRATIS KENNISMAKING 

​Praktijk voor Therapie de Liemers

Kwekerstraat 46, 6915BG Lobith

📞 06 20344066 

  • Goed bereikbaar voor cliënten uit Zevenaar, Duiven, Didam en omstreken.